Já a fitko :) poprvé :)

Před měsícem jsem změnila práci, bydliště, lidi a řekla si, co kdybych změnila i sebe - začnu žít zdravě...
Kamarádka mi doporučila fitko poblíž mého domu a já se tam vydala, abych se domluvila, jak bude můj tréninkový plán vypadat a jak bude celé cvičení probíhat... ☺☺☺
Vešla jsem to místnosti, kde bylo plno cvičících lidí a já si poprvé řekla: "Ajéje!!!!Co toto je!!"

Nicméně, paní za barem mi říká, co potřebuji a já, že bych si chtěla zaplatit pernamentku a ráda bych trenéra, v mém případě trenérku :) taková byla domluva...Ale ještě ten den telefon, že pan majitel si mě vezme na starost...po telefonu zněl velmi příjemně a pohodově :) takže radost byla na místě:
"To bude super chlápek, má příjemný hlas... " - později drsný chlápek ☺☺☺

O pár dní později jsem se šla domluvit s panem trenérem na sto pro ☺☺opět jsem vešla do místnosti cvičících, funících a zpocených lidí :)

Slečna za barem říká:"Pan majitel za chvíli přijde.." ok, počkám...čekám a čekám a najednou jde proti mě pán, ale musím říci že nabušený pán - jak já říkám těmto lidem rambič - vytrénovaný, šik muž..☺

A v pondělí 14.8. nastal den D - šla jsem na to :)

Už od rána panika, v čem půjdu..prohlížím skříň a přebírám plno věcí :) vytáhnu sportovní tašku, kam asi po hodině vše narovnám...boty, pití, ručník, tričko, kalhoty...mimochodem před odchodem, vše z té tašky vytáhnu a vše dám do tašky jiné, menší ☺☺☺

Mám se líčit - možná trošku, ať nejsem jak vyblitá...co vlasy - umyji se je, přeci musím nějak vypadat ☺☺☺ toto vše bylo naprosto zbytečné ☺☺☺

Přijdu do fitka, pěkně jdu pěšky, přeci jsem sportovec a nepojedu autem, ne?? U baru jiná slečna, kouká na mě, já na ni, zřejmě žádné info nedostala, no nevadí..jdu do šatny, kde asi půl hodiny hledám číslo skříňky - nervozita dělá své :)
Položím svoji mini tašku a vytahuji věci - paní vedle měla oproti mě tašku snad třikrát větší - by mě zajímalo, co v ní jako asi tak mohla mít - a oblékám se - už teď ze mě lilo jako z vola a to jsem se ještě nepohnula, vlastně jo, šla jsem přeci deset minut pěšky ☺☺☺

Po delší chvilce jsem se odhodlala vyjít ze šatny a pravou nohou vykročila směr ke cvičení :) za začátku jsem koukala jak blbec - všichni značkové oblečky - nike, puma, adidas - a já sakra, trapas, kalhoty bez značky, boty bez značky, triko od ťamana ☺☺☺
no, ale měla jsem sportovní láhev - borec vedle mě měl petku ☺☺☺☺☺☺tak aspoň v něčem jsem byla in ☺☺☺

Začínáme.....

Nejprve pás, chůze na rozehřátí - 20 minut - pohoda, to zvládám, tý jo, to bude paráda, to dám...

OMYL....pak to začalo..stroje, nářadí, opakování, série, bolest nohou,bolest zad..au, au, au... :)

Po hodině končíme, moje vlasy děs běs, zpocené, mokré...moje nalíčení zmizelo a ke všemu jsem se pěkně rozmazala po celém obličeji (pan trenér mi říká, asi jste trochu na tváři rozmazaná - trapas)
☺☺☺ moje oblečení by se dalo ždímat....a moje nohy bolavé, klepající se - domů jsem šla, jak kdybych neuměla chodit ☺☺☺

Ale dám to, třikrát týdně - snad to dám...

Zdar, zdar, zdar mému úplně prvnímu fitness cvičení ☺☺☺

A když jsem zvládla pěkně cvičit, tak na večeři zeleninový salát s tuňákem, a je to mňamka  ✌✌