pondělí 20. února 2017

Vycházka do přírody :)

Jelikož jsem si minulý týden trochu "pochroumala" nohu, musím chodit pouze po vycházkách.... 😃


Dnes další zážitek.... 😃😃😃 Už si připadám dost divně...

Jdeme se Sabíkem pěkně na louku, aby se prolítal...v klidu, v pohodě....najednou Sabík zbystří - nad námi dravec - nějaký dravý pták...nebudu se ztrapňovat, takže nebudu psát název ptáka, páč nevím, co to bylo 😃😃😃
ale po chvíli se vznášel níž a níž, a mě blesklo hlavou - co když na nás zaútočí 😂😂😂

no, hotovo jako...přeci ze školy víme, že ptáci neútočí na nic většího než jsou oni sami, ale co kdyby náhodou 😃😃😃 a už mi šrotovalo, jak bych nás bránila a jediné, na co jsem přišla, že bych ho začala mlátit (toho dravce) vodítkem, které jsem měla v ruce.... 😃😃😃

kdyby to četli ochránci zvířat, zavřou mě 😃😃😃

















středa 8. února 2017

Smoothie :)



V poslední době všude, ať už na netu či na facebooku, vídám, že plno lidí si pořídilo smoothie maker neboli po česku "smůtyjovač".

Já jsem nikdy neuvažovala o tom, si tento přístroj zakoupím - stačila mi nádoba a ruční mixér..Ale moje maminka si ho pořídila..No, a najednou mi to začalo pěkně v hlavě šrotovat a začala jsem uvažovat, proč ho jako taky nemám...že budu pozadu...a blá, blá, blá...

Ale to jsem celá já, nejprve konám a pak přemýšlím 😃😃😃

Takže, i když já ho nemám, velice ráda si ho půjčuji 😃

Nejvíce si smoothie dělám ke svačině do práce, je to rychlé, chutné a zasytí to 😃

Četla jsem plno receptů nejen na ovocné, ale i zeleninové.. Popravdě, zeleninové moc nemusím...Ovocné je dle mě lepší, ale to už je na každým...

Ráda bych se podělila s pár receptíky:


Banánové smoothie
2 banány
mléko

Za prvé je tento nápoj rychlý, chutný, sytý a hlavně je to energetická bomba..Klidně si tento nápoj můžete dát před větší fyzickou námahou..Já si ho někdy dělám, než jdu běhat nebo cvičit...


Zdravé banánové smoothie
1 banán
1 lžíce tvarohu
2-3 lžíce vloček
1 lžíce medu
10 dkg ořechů
1 dcl vody
2 dcl kefíru

Toto miluji 😂 a všem doporučuji 😃😃


Jablečné smoothie s mrkví
1 jablko
1 mrkev
voda


Smoothie s červenou řepou a zázvorem
1 mrkev
jablko
kousek zázvoru
červená řepa
voda


Banánové smoothie s avokádem 
2 banány
avokádo
mléko


Banánové s jablkem a jahodami

1 banán
1 jablko
jahody
voda


Smoothie s červenou řepou, mrkví, jablkem
červená řepa
mrkev
jablko
voda


Pomeračové smoothie s ovesnými vločkami a jablkem
pomeranč
jablko
ovesné vločky
voda

Dobré chutnání 😃


















Sladké potěšení 😃

Drobenkový koláč s pudinkem

těsto: 
300g polohrubé mouky
125g cukr moučka
125g máslo (hera)
1 vejce
1 kypřící prášek

Rukou v míse uhněteme těsto.

nádivka:
1/2 l mléka
1 vanilkový pudink
2 lžíce cukru                 uvaříme pudink (můžeme ochutit rumem) a nalejeme teplý pudink
1 vanilkový cukr
300g ovoce (jahody, borůvky, ...)

Pečící papír vložíme do kulaté formy (jestliže papír vypadává z formy, zmačkejte ho a navlhčete pod tekoucí vodou, poté rozložte a vyložte jím formu).
Více jak polovinu těsta dáme do formy, přitlačíme rukou, vytvoříme rádoby korpus a nalijeme na něj teplý pudink. Na pudink dáme ovoce a zbytek těsta.
Pečeme na 170 ᐤC 45 minut.
Necháme zchládnout.

Velmi chutný, rychlý 😂






Výborné tiramisu

těsto: 
2 pomazánková másla
2 šlehačky 31%
2 ztužovače šlehačky
1 balení piškotů
moučkový cukr dle chuti
hrnek uvařené silné rozpustné kávy ochucené rumem

Dortovou formu vyplníme pečícím papírem. Nejprve vyšleháme šlehačku se ztužovačem a moučkovým cukrem. Poté vmícháme pomazánková másla. Dno formy zaplníme piškoty namočené ve zchladlé kávě a vrstvíme. Tvarohovou směs navrstvíme, uhladíme a vrstvíme další řadu namočených piškotů. Toto zakončíme druhou polovinou tvarohové směsi. Uhladíme a můžeme dozdobit ornamenty vidličkou a ozdobíme kakaem(kdo má rád sladší, může i grankem).
Necháme 24 hodin uležet a podáváme.

Je to mňamka 😂😂😂







pondělí 6. února 2017

Nedělní vycházka

I když by se podle mě mělo v neděli odpočívat, pokud máte doma psíka, musíte vyrazit i o víkendu, takže odpočinek musí jít stranou, prostě musíte ven v jakoukoli dobu i každý den..

Původně to měla být pohodová procházka, ale i nás psík musí prozkoumávat nová místa, takže jsme se vydali tam, kde jsem nebyla nikdy ani já..A to bydlím v Chrastové už docela dlouho ( 24 let).

Jenže jsme si pěkně naběhli a já myslela, že se nacházím na nějakých velehorách, protože to stoupání do kopce nemělo konce 😃😃😃😃 z hodinového pobytu venku byly najednou tři 😆😆😆

Ale výhled na naši vesnici byl suprový 😄

Ale přežili jsme..jen nás večer sejmula trošičku únava 😄










pátek 3. února 2017

Punčování 😉

Určitě nejsem jediná, kdo si po příchodu z procházky a ještě ke všemu z pěkně mrazivé procházky, potřebuje trošičku zahřát...letošní zima je hodně mrazivá, a jak jsem četla nejmrazivější
za posledních 70 let...
proto jsem se rozhodla dát vám receptík na výborný domácí punč 😊 já myslím, že každý ví, co punč je...a taky víme, že patří spíše k vánočním trhům, ale občas si ho můžeme přece udělat i doma...

Co budeme potřebovat???

1,5 litr džusu
1,5 litr vína
3 dcl rumu
skořice
badyán
cukr
pomeranč nebo jiné ovoce


Dobrou chuť.... 😃😃


Dnešní pokus o infarkt aneb další zážitek s psíkama 😃

Jelikož je dnes pátek a třetího února, tudíž máme i my učitelky to úžasné pololetní jednodenní volno 
(ale co bychom chtěli, podle některých jsme pořád doma, pořád jen volno, chodíme do práce na osm, ve dvanáct doma a nohy nahoře s kávou v ruce 😃😃), dostala jsem na starosti hlídání psíka... 😃 😃

V pět budíček a alou pěkně na ranní vycházku...zima ani nebyla, ta to tma, ta skoro všude 😃
a já starý strašpytel mám občas, co dělat, abych si nenadělala do kalhot, takže když jsme procházeli kolem lesa a Sabik začal brutálně štěkat, málem mě ranilo - první ranní zážitek mě ihned probral...

V půl šesté doma a rychle zalézt do postele 😃 aspoň na chvíli 😃


Následovala snídaně 😃 za kontroly Saba a čekala nás další procházka - ta delší dopolední 😃

Dnes jsme se vydali směrem na Rozhraní po cyklostezce - důvodem je to, že tam nejezdí auta, není tam moc lidí a jak jsme si i já řekla, žádní psi.. OMYL..velký omyl... 😃😃😃😃

Tak si tak jdeme na pohodku a u prvního domečku psík - pěkný černobílý - štěkal a běhal sem a tam, koukal na nás, Sab taky koukal a štěkal...byl od nás oddělen řekou - přeci nevleze do studené řeky...další OMYL...

Najednou byl psík v půli řeky a štěká na nás...a já - sakra - naštěstí se vrátil na břeh na svoji stranu...jsem si oddechla...ale....
Ale po necelé minutce tu řeku opravdu přebrodil a šupal za námi 😃😃😃😃

Když jsem se otočila a viděla, jak cizí psík valí za námi, co mu nohy stačily, v tu chvíli mě málem ranilo - celá jsem se opotila, samozřejmě trochu panika, srdce mi nestíhalo bušit....no, kdyby mě někdo viděl, řekne si, co se mi děje a jestli jsem vůbec normální 😃😃😃 v první chvíli jsem začala tahat Saba pryč, ale on si asi řekl, že se skamarádí, ne..nehnul se ani o centimetr...takže já ječela po cizím psovi - domů, mazej domů, mazej - po Sabovi -  jdeme, dělej, jdeme....no, komedie se mnou...

takže já krapek ve stresu a oni oba začali na sebe kňučet, oni si snad chtěli hrát...nebo, co já vím...
😃😃😃

Toť dnešní páteční zážitek 😃 Pěkný víkend všem 😃







středa 1. února 2017

"Mini běh" 1. února 2017

Proč mini běh??
za chvíli, ne hned se k tomu dostanu..po dlouhém dnešním přemýšlení a přecházení od okna k oknu a pozorování teploměru, jsem nakonec vyběhla..ale samozřejmě nééé sama 😃😃 opět jsem vzala pesana, protože jak říkám, i naši čtyřnozí mazlíci se musí vyvenčit...

na meteostanici -0, výborná teplota, to by šlo, ale myslím, že je pěkně ulhaná, protože k mínus nule to venku mělo hodně moc daleko 😃😃😃

kam běžet s psíkem - po silnici??tak to ani náhodou - takže opět zvítězila příroda a běh za kostelíček....



ale trošičku mi nedošlo, že sněžilo a že asi sněhu bude hodně...a ono ano...takže já v botaskách jsem se brodila neprohrnutým sněhem - ale pesan spokojenost  😃


tak dobrý, kopec na začátku za námi...trošičku problém s dechem 😃 ufff...
běžíme dál...po pár metrech proti nám paní s černým psíkem...psík vyváděl, jak můj, tak její..
a najednou, ale jak rychle, paní obrat čelem vzad a pelášila zpátky, odkud přišla...nevím, proč, asi si myslela, že mám psa trhače nebo já nevím..ale šla docela rychle.. 😃

jenže, my byli teprve na začátku mého plánovaného běhání, takže jsme "cupitali" pěkně pomalu za ní 😃😃😃 v tu chvíli, jsem byla asi dost vtipná, protože jsem si přišla jako nějaká
pronásledovatelka -  a já si říkala, proč paní pořád zrychlovala 😃😃😃😃
ani, nevím, kdo by to mohl byl, páč když má člověk na sobě čepici a ještě kapuci, není k poznání..



místo mých naplánovaných cca 5 km, jsem dnes zvládla ani ne tři,,a ten, kdo mě zná, ví, že když si něco naplánuji, musí to tak být, a když ne, dost zuřím 😃😃😃😃



takže dnešní mini běh za mnou - mini běh protože, když se jde s psíkem - psík jde, já jdu...
psík stojí, já stojím...psík čůrá, já čůrám...psík čuchá, no i já čuchám 😃😃😃